【プロフィール】ガリガリだった私ががっちりした体を手に入れるまで
はじめまして！みつきです！
僕は、中学校から相撲を始め、
現在で、8年目となります。
高校では、全国出場を果たし
団体戦で成績を残すことができました。
今では大学にスポーツ推薦で入学し
毎日練習を頑張っています。
しかし、僕は
もともと相撲が
強かったわけでも
体が大きいわけでもありませんでした。
高校入学当初は
先輩たちと約40kgも体重差があり、
練習では
背が小さくて、体重も軽いし
一発で押し出され、
試合に勝つなんて夢のまた夢でした。
高校1年生の頃の僕は、
同期や先輩より体が小さく
練習についていくだけで精一杯でした。
その頃の僕は、
「せっかく相撲部に入ったからには活躍したい」
「そのためにまずは当たり負けしない体づくりが必要」
そう思っていました。
そんな中、
同期は１年生からメンバーに入っていて
羨ましいとも思っていました。
高校相撲の世界では軽量級の体重でも80㎏あると知って
自分の体重不足に気づきました。
体重を増やそうと寮に入りましたが、
最初は食べられる量が少なく、
食べようとしても体が受け付けず戻してしまい
最初の1か月は結果が出ませんでした。
戻してしまうときに作ってくれた人に申し訳ないという
罪悪感に苛まれました。
毎日毎日、食べては戻して繰り返して
気がつけば限界まで食べると
吐いてしまう癖がついてしまいました。
そんなときにコーチが食事法を教えてくれました。
するとみるみるうちに
体重が増量していきまいした。
1か月後、食べられる量が増えて、
戻さずに食べられるようになり、
3キロ増量してました 。
戻すのは辛かったし
申し訳なかったので解決できて嬉しかったです。
その後、
順調に増量し
3か月後には15㎏も増えてました。
先輩や同期とも同じ土俵で
戦えるレベルの体を手に入れることができ、
練習に身が入り
進んで練習するようになりました。
こんなにも増量したけど
工夫したのは簡単なことだったので
楽しみながら体重増量ができました。
同じ高校の仲間たちも
僕と同じように
どんどん体重を増やしていきました。
僕と同じように
体重を増やしたくても増やせない人に
体重増量に成功して
スポーツで結果を出してほしいです。
「いくら努力しても結果がついてこない」
「けれども諦めたくない」
僕と同じ、悩みを持つ人を救ってあげたい。
その方法を広めて行きたい。
このブログを見つけたあなたはラッキーです。
体重が最初はなかなか増えなくて
たくさん食べても戻しちゃう辛い毎日から
短期間でみるみる体重が増えて
全国大会に出た相撲部直伝の増量法を紹介します。
僕の次はあなたが、
悩みを解決し、体を大きくして
大会で活躍してほしいです。
悩んでいることや、わからないことは、
気軽に相談してください！
